湖南发文防控儿童青少年近视 家长应以身示范做到这些…

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  手机、平板电脑……现在的孩子从小就接触了哪几个电子产品,视力也往往有很久受到影响。机会要从家庭做起,限制孩子玩电子屏幕产品的时间,家长与非 都都都能否真正做到呢?

  湖南八部门日前出台了一份方案,综合防控儿童青少年近视。其中明确,孩子非学习目的使用电子屏幕产品单次不超过15分钟,每天累计不超过1小时。哪几个规定引发了家长们的思考。

  家长应以身示范,不使用或尽量少使用电子屏幕产品,一并严格控制孩子怪怪的是学龄前儿童使用电子屏幕产品;学校严禁学生将该人 手机、平板电脑等电子屏幕产品带入课堂,带入学校的应实行统一保管制度……

  近日,省教育厅、省卫健委等八部门一并出台《湖南省综合防控儿童青少年近视实施方案》(下称《方案》)提出,到20500年,实现全省儿童青少年新发近视率明显下降,6岁儿童近视率控制在3%左右,小学生近视率控制在38%以下,初中生近视率下降到500%以下,高中阶段学生近视率下降到70%以下,国家学生体质健康标准优秀率达25%以上。

  严控电子屏幕产品使用列为家庭责任

  让孩子提高视力,何必 而是学校的任务,家长应当成为首要责任人。《方案》提出,家长要掌握科学用眼护眼基本知识,提供良好的居家视觉环境,随时纠正孩子不良用眼行为,及时发现孩子视力异常迹象并带其到眼科医疗机构检查。同都都能否督促孩子进行户外活动或体育运动,保障孩子在家时每天户外自然光下活动1小时以上。

  不少孩子喜欢玩手机的坏习惯与家长密不可分,为此《方案》明确提出,家长陪伴孩子时应当以身示范,不使用或尽量少使用电子屏幕产品,一并严格控制孩子怪怪的是学龄前儿童使用电子屏幕产品。孩子非学习目的使用电子屏幕产品单次不超过15分钟,每天累计不超过1小时。孩子使用电子屏幕产品学习500~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。孩子年龄越小,连续使用电子屏幕产品的时间应越短。

  另外,要为孩子营造良好的睡眠条件和环境,确保小学生每天睡眠10小时、初中生9小时、高中生8小时。家长应当了解基本的营养科学知识,让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有有助于于视力健康的营养膳食。

  多名家长表示无法时时盯住孩子

  “该人 工作较忙,双休日很少有时间能陪孩子。给孩子玩手机主而是让我放松一下该人 。”衡阳市华新实验中学一名初一并学的家长程先生告诉潇湘晨报记者。

  他表示,目前孩子周一到周五使用手机时间较少,但双休日会增加使用手机时间,大慨每天3~4小时,有很久 甚至更多。

  你这种 家长表示,孩子的视力是他目前最担心的难题——他的孩子小程现已近视500多度。“平时在学校机会就不太注意保护视力,回家后玩手机更加意味视力下降。”家长担忧地说。

  谈及《方案》,家长表示会尽量减少孩子使用电子产品的时间。多培养他而是而是的兴趣,让孩子走出门外。一并有时间多陪伴孩子,教给孩子更多保护眼睛的知识。

  更多的家长则表示,孩子会玩手机、iPad等电子产品很久 ,没能严格控制住孩子接触它们的时间。“有很久 回家吃饭、上厕所时,都都能否 盯着孩子,机会他就会乘机玩电子产品。”一名家长表示。

  对此,有专家提出建议,家中要规划出一段“不插电”的时间与空间,全家人关掉电子产品一并吃饭或玩耍。电子产品绝对不可侵犯到睡眠时间、运动时间、游戏时间、单纯阅读时间以及家人互动时间。专家认为,最为重要的而是,而是家长与非 都都都能否以身作则。机会你该人 也是有两个典型的手机依赖症患者,抑或是网络游戏的忠实粉丝,都都能否 你的孩子必然无法真正摆脱电子产品设下的圈套。

  而是要 点

  教学和布置作业不依赖电子产品

  《方案》要求,严禁幼儿园布置书面家庭作业,小学一、二年级不布置书面家庭作业,小学三至六年级书面家庭作业完成时间不得超过500分钟,初中不得超过90分钟。高中应合理安排作业时间,寄宿制学校应缩短学生晚上学习时间。

  “城市的孩子视力不良主而是受电子产品的影响。”德润园小学校长陈芳说,学业负担方面,小学阶段老师布置的作业一般能在2小时内完成,而是现在家长大多给孩子报了各种培训班,培训内容而是超纲、超难,占用孩子不要 时间。“怪怪的是初中阶段的孩子,面临‘中考’压力,课外培训负担更重。”

  《方案》还规定,严禁学生将该人 手机、平板电脑等电子屏幕产品带入课堂,带入学校的应实行统一保管制度。学校教育本着按需的原则合理使用电子屏幕产品,教学和布置作业不依赖电子屏幕产品,使用电子屏幕产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的500%,原则上采用纸质作业。幼儿园保教活动严格控制使用电视、投影等设备,儿童观看电视和投影每天不得超过1小时。

  对此,北京御园幼儿园园长刘文剑告诉本报记者,为尽量减少电子产品对孩子们视力的负面影响,幼儿园没开设投影看电视的课程。有很久要素教学内容都都能否以多媒体呈现的内容,单个素材全部都是超过5分钟,集体教育活动每天1~2次,最多时长不超过20分钟。幼儿园衔接活动,每周都都能否不超过一次观看动画,每次不超过20分钟。

  他表示,衔接活动故事欣赏要求老师们关上荧幕放音频。一并,教学部门巡回查班,发现电视屏幕打开会进行观察,何必 要的内容督促关掉。

  潇湘晨报记者李柯夫 实习生冯科星

  (来源:潇湘晨报)